Bedrijfsartsen
Een bewegingsanalyse van de rug op spierniveau met het wereldwijd enige en evidence based meetsysteem “FlexchairRBT” geeft inzicht in de rug van de zittende mens. Neutraal of actief zitten motiveert, traint de rug en dringt verzuim sterk terug!
Inleiding
Uw klanten stellen steeds hogere eisen aan de begeleiding van hun werknemers en willen echte aandacht voor ondermeer de problemen die er zijn op het gebied van de fysieke (overbelasting). Foutief zitgedrag veroorzaakt een groot deel van deze fysieke overbelasting en hiermee risico op verzuim. introductiebrief voor bedrijfsartsen
Stelling
Een dynamische en actieve werkplek houdt mensen alert, maakt vrijer in handelen, fitter en sluit risico’s op rugklachten en hieraan gerelateerd ziekteverzuim vrijwel uit.
Algemene Werkwijze
De mate van instabiliteit en het beweeggedrag van de wervelkolom worden middels visuele feedback op de werkplek online vastgelegd en beoordeeld. Een curatief of preventief onderzoeks- en behandelprotocol wordt toegepast door een landelijk netwerk van paramedici.
Chronische aspecifieke rugklachten worden vanuit de kern van deze problematiek, een gebrek aan actieve stabiliteit in de wervelkolom, aangepakt.
Ontdaan van de meet- en trainingsapparatuur is toepassing van het aangeleerde en ingeslepen actieve zitgedrag direct mogelijk. De Flexchair voorkomt recidief klachten. Een éénmalige of periodieke contröle met behulp van de PAR test levert een bijdrage in consolidatie van actief zitgedrag.
RR en P, 2 modules met een verschillende aanpak.
- De RR is een bedrijfsmodule met een individuele aanpak. Werken aan persoonlijk herstel en voorkomen van recidief staan op de voorgrond.
- De P is een bedrijfsmodule met een groepsgerichte aanpak. Preventie en risicoinventarisatie binnen groepsverband staan hierbij op de voorgrond.
RR-module, rug revalidatie / reïntegratie op de werkplek
Een curatief / preventief traject, waarin gewerkt wordt aan rugherstel en bewustwording van juist zitgedrag.
De FlexchairRR, voorzien van meet- en trainingsapparatuur, wordt ingezet voor een periode van 8 tot 10 weken op de werkplek. Na deze actieve trainingsperiode, volgbaar en corrigeerbaar door u en de behandelaar, is actief zitgedrag ingeslepen. Harde resultaten staan direct middels de databank ter beschikking. Transparantie maakt overleg met alle diciplines direct mogelijk.
Bewuste training maakt plaats voor een onbewuste toepassing van de actieve zit. De functionele uitdaging ligt voorhanden. De Flexchair als preventieve inzet na een geslaagde interventieperiode voorkomt in de toekomst onnodig ruglijden en verzuim.
Doelstellingen
- Het verschaffen van inzicht en het bewust laten worden van passief en actief zitgedrag middels visuele feedback, één en ander naar de laatste wetenschappelijke inzichten.
- Het weer uit kunnen voeren van de oorspronkelijke werkzaamheden in een periode van 8-10 weken.
- Algemene acceptatie van actief zitgedrag middels de Flexchair als normgedrag in curatie en preventie met betrekking tot rugklachten.
- Beperking van recidiefklachten, wat zal leiden tot een lager ziekteverzuim.
Inhoud
- Bepalen van het gezondheidsprobleem door analyse op gebied van de 5 W’s, door PAR-testen en door vragenlijsten. Dit wordt vastgelegd in een PAR-profiel ( gezondheidsprofiel )
- Het plaatsen en geven van instructie in relatie tot gebruik van de FlexChair op het werk
- Algemene gezondheidsvoorlichting op gebied van 5 W’s
- Uitleg van de oefeningen en testen op de werkplek
- E-mail coaching en controle/begeleiding, naar aanleiding van de testresultaten en compliance in relatie tot het oefenen gericht op verbetering van prestatievermogen
- Een eindtest (PAR en vragenlijsten) op de werkvloer
- Een eindevaluatie in relatie tot testresultaten
- Eindrapportage naar de werkgever
- Bepalen van vervolgtraject. (advisering)
Behandelplanning en uitvoering RR-module
P-module, preventie en risicoinventarisatie
Een preventief traject, waarin gewerkt wordt aan verdere bewustwording van juist zitgedrag en het verhogen van de conditie van de intrinsieke musculatuur.
De Flexchair P, voorzien van meet- en trainingsapparatuur, wordt ingezet op één of meerdere werkplekken als graadmeter voor de stabiliteit in de rug. Het zitgedrag wordt tijdens de werkzaamheden op de achtergrond gemonitord in tijdsblokken. Actief en passief zitgedrag worden gefilterd en digitaal vastgelegd.
Deze “duurtesten” kunnen een volledige werkdag in beslag nemen. Uitspraken kunnen gedaan worden over de conditionele gesteldheid van de intrinsieke actieve spiersystemen en het zitgedrag. De werkzaamheden op de werkplek vinden op een normale manier doorgang.
De duurtesten zijn onderdeel van de “rug” risicoinventarisatie. Adviezen om risicofactoren te verkleinen, liggen voor de hand.
Aan deze risicoinventarisatie is altijd een PAR test verbonden, gedaan of nog uit te voeren.
Doelstellingen
- Het verkrijgen van inzicht in de conditionele gesteldheid van de intrinsieke musculatuur in de rug en hiermee op het risico dat mensen lopen op rugklachten ten gevolge van “een passieve zit” op de werkplek.
- Het verschaffen van inzicht en het bewust laten worden van passief en actief zitgedrag middels visuele feedback, één en ander naar de laatste wetenschappelijke inzichten.
- Algemene acceptatie van actief zitgedrag als normgedrag, waarbij de Flexchair tot de mogelijkheden behoort. Preventie zal leiden tot een lager ziekteverzuim.
Inhoud
- Het plaatsen en geven van instructie in relatie tot gebruik van de FlexChair-P op het werk
- Uitleg van de duurtest op de werkplek
- Een eindevaluatie in relatie tot de duurtestresultaten
- Eindrapportage naar de werkgever indien gewenst.
- Bepalen van vervolgtraject. (advisering)
Behandelplanning en uitvoering P-module
In overleg met bedrijfsarts / arboadviseur vindt een inventarisatie plaats. Afspraken worden op verzoek op locatie gemaakt. Afhankelijk van het aantal werkplekken worden nadere afspraken gemaakt met betrekking tot verloop van het traject. Dit kan per bedrijf verschillend zijn.
